От раждането до смъртта мозъкът не престава да се адаптира към околната среда - нещо, което можем да наречем „церебрална гъвкавост". У всеки от нас тази способност е различна и зависи както от генетичния ни „багаж", така и от личния ни житейски опит. Колкото по-богати са преживяванията ни, толкова по-големи са способностите на мозъка да запаметява. Този човешки орган непрестанно се развива. Всяка нова информация, която достига до нас - звук, образ, аромат - се анализира, кодира и складира в мозъка, откъдето може винаги да бъде потърсена наново в случай на нужда. Тези сложни операции се извършват от нашите 100 милиарда неврони, иначе казано, мозъчните нервни клетки, които контактуват помежду си чрез т.нар. синаптични връзки. Колкото по-сложна и богата е информацията, толкова мрежата от активирани неврони и синаптични връзки е по-гъсто изплетена.
Лабораторните опити с плъхове доказват, че животните, които живеят в по-разнообразна среда с възможности за игра и са подложени на действието на различни аромати и хранителни продукти, имат по-голям капацитет за запомняне от тези, които водят монотонен начин на живот и се хранят с една и съща храна. С хората нещата стоят точно по същия начин. Срещите с приятели и новите запознанства, обмяната на идеи, изучаването на нови области от познанието стимулират нашите неврони и ги насърчават да влизат непрекъснато в нови връзки. И обратното - ако живеем затворени в собствения си свят, без контакти с други хора, без книги и приятели, мозъкът ни ще има всички основания да се „занемари".
