40% от проблемите на стъпалата се дължат на обувките.
Днес обувките не служат само за това да не ходим боси. Те предпазват краката, масажират ги, проветряват ги... Макар и това да изглежда просто търговски трик, истината е, че медицината стои зад много от технологиите в тази индустрия. Например каучуковата подметка е особено добре приспособена към нашия градски начин на живот и към типичните за съвремието твърди, изкуствени подови настилки. Каучукът е естествен амортисьор, който идеално подхожда на чувствителните ходила.
Освен подметката много важен „детайл" на обувката е нейният обем. Когато крачим, нуждите на ходилото от пространство нарастват. А ако то не го намери, започва да си отмъщава с болки и деформации.
Но как да разберем дали моделът, който ни харесва, е подходящ за крака ни. Проблемът с обема, от който той има нужда, не е лесен за преценяване в момента, когато купуваме обувките. Техният номер сам по себе си не е достатъчен показател. Особено трудно е за хората с широки стъпала, които понякога дълго не намират подходящи обувки.
Задна част над петата
Тя трябва да е стабилна и да обхваща хубаво петата, но ако е прекалено твърда, може да раздразни кожата.
Връх
Той трябва да е достатъчно твърд, за да предпазва от удари, и широк, за да могат пръстите да мърдат. Имате желание да носите остри обувки? Изберете такъв модел, при който стесняването започва пред краищата на пръстите.
Подметка
Ако е прекалено твърда, тя не може да предпазва от сблъсъка с настилката. Ако пък е прекалено мека, ходилото не работи достатъчно за сигурността си. Най-добрите материали за подметки са кожата и каучукът.
Странична част
Тя играе особена роля за поддръжката на свода на ходилото. За да проверите качеството й, опитайте се да сгънете обувката, като надигнете върха й - средата не трябва да се сгъва, а подметката не бива да се извива на руло.
