Прекалено малък бюст, зле разпределени килограми, голям нос, рядка коса, криви крака... Този списък може да продължи безкрай. Има ли човек, неоткрил по тялото си дефект, който смущава доброто му самочувствие и го кара да полага специални грижи, за да го прикрие или поправи?
Едно от сериозните изпитания пред жените може да бъде например излагането по бански на плажа. Не по-малък стрес предизвиква понякога поканата за вечеря, на която знаем, че ще присъстват хора с висок социален престиж, богати и красиви. Разбира се, не всеки изживява нещата така дълбоко, но все пак истината е, че няма човек без комплекси. Те произлизат от детството, събуждат отдавнашна срамежливост, страхове, несигурност...
Комплексът е чувство за малоценност по отношение на външния вид, интелектуалното ниво, липсата на достатъчно култура или социалния произход. Той изразява негативно отношение към самия себе си, неодобрение и неудовлетвореност. Истинският комплекс не е временно явление, той упорства през годините и се фиксира върху различни „елементи" от собствената личност.
Диктатите на обществото
Телесните килограми се превърнаха в златен еталон за човешката привлекателност и за способността ни да бъдем щастливи. Жените трябва винаги да изглеждат млади, динамични, с хубава, свежа кожа и издължен силует, стройни крака и привлекателен бюст... За мъжете нормите не са така стриктни, но все пак добре е, ако са атлетични, мускулести и без корем.
Още в училище децата са изправени пред „каноните на красотата". По-пълничките нямат никакви шансове да станат център на компанията. Още от 6-годишна възраст момиченцата започват да показват неудовлетвореност от фигурата си. На 9 половината от тях искат да са по-слаби, а една трета вече следят храната им да не е прекалено калорична.
Но обществото не се задоволява само с това да ни диктува как трябва да изглеждаме - то налага да си изработим и определено поведение. И на работното място, и на светска вечеря става все по-важно да сме забавни, култивирани, интересни. Ясно е също, че трябва да имаме пари, защото това ни „класира" на определени социални позиции. Най-модният комплекс засяга броя на приятелите. Колкото по-лесно човек създава нови приятелства, толкова по-голям е социалният му престиж и обратно.